La Maïeusthésie, du grec maieutike (l’art d’accoucher quelqu’un) et aisthanesthai (la sensation, la perception), est l’art d’être sensible au processus d’accouchement, de naissance de soi-même.
C’est une approche thérapeutique qui permet de communiquer et d’accéder à ton essence profonde et à entrer en amitié avec toi-même.
Elle vise à accueillir, à rencontrer et à réhabiliter toutes les parts de toi-même, y compris celles qui sont souvent négligées ou refoulées, clivées par la psyché.
Une séance de maïeusthésie se déroule de manière non directive et vise à accompagner la personne dans une rencontre avec elle-même. Voici les principales étapes d’une séance typique :
Accueil et Présentation du Contexte : La séance commence par un échange où le thérapeute accueille la personne dans son vécu actuel. Cela inclut souvent une discussion sur les préoccupations ou les ressentis qui l’amènent à consulter.
Exploration des Symptômes : Plutôt que de chercher à éliminer les symptômes, la maïeusthésie les considère comme des indications de parties de soi en attente de reconnaissance. Le thérapeute guide le patient vers ces aspects de son histoire personnelle ou émotionnelle qui demandent à être entendus et reconnus.
Reconnaissance des Parties de Soi : Le cœur de la séance consiste à rencontrer ces parties de soi qui sont en attente. Cela se fait sans jugement ni pression pour changer ou guérir, mais avec une ouverture à écouter et valider le vécu de ces parts.
Réintégration et Apaisement : À travers cette rencontre, les parties de soi peuvent être réintégrées, ce qui conduit à un apaisement naturel. Le symptôme n’est plus nécessaire une fois que la partie de soi a été reconnue et acceptée.
Clôture de la Séance : La séance se termine avec un retour sur les ressentis et les changements perçus pendant l’accompagnement. Le thérapeute et le patient discutent de la suite, en fonction des besoins de la personne.
Chaque séance est unique et s’adapte au rythme et aux besoins du patient, sans imposer de durée ou de structure rigide. C’est un processus introspectif et respectueux qui met l’accent sur l’individu et ses expériences personnelles.
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